Կյանքն առանց նևրոզի
Հոգեկան գերլարվածությունը, սթրեսները եւ մի շարք այլ գործոններ կարող են հանգեցնել նևրոզի: Այս, ցավոք, այժմ տարածված հիվանդությամբ հիմնականում հիվանդանում են թույլ նյարդային համակարգ ունեցող մարդիկ:
Հարցին, թե ի՞նչ է նեւրոզը եւ ինչպե՞ս կարելի է կանխել, պատասխանում է Երեւանի N 1 կլինիկական հիվանդանոցի նյարդաբան Բելլա Գրիգորյանը:
Վաճառվում է ՆԻՇԱՍՏԱ
Հեռ.՝ 091-517207
— Ընդհանրապես ի՞նչ ասել է նեւրոզ:
— Մարդու նյարդային համակարգն օժտված է մեծ կայունությամբ ու ճկունությամբ: Չնայած դրան, այնուամենայնիվ, դրդման եւ արգելակման գործընթացները գերլարման հասցնող գրգռիչների ինտենսիվությունը կամ այդ երկու պրոցեսների բախումը կարող են այնքան զգալի լինել, որ մարդու մոտ առաջանա բարձրագույն նյարդային գործունեության խանգարման հակազդեցություն, եւ նա հիվանդանա նեւրոզով: Այլ կերպ ասած՝ նեւրոզն անձի վատ հարմարվողականությունն է իր շրջապատին եւ իր ապրած կյանքին:
Բոլոր սթրեսները, դրական եւ բացասական գործոններն ազդում են մեր նյարդայինհամակարգիվրա: Եվ երբ խախտվում է օրգանիզմի հավասարակշռությունը, առաջանում է նեւրոզ կոչված հիվանդությունը:
— Կանանց եւ տղամարդկանց մոտ նեւրոզները նո՞ւյն ախտանշաններն ունեն, թե՞ տարբեր կերպ են դրսեւորվում:
— Տղամարդկանց մոտ ավելի հաճախ արտահայտվում է պսիխոսոմատիկայի ձեւով, այսինքն, երբ տղամարդը գանգատվում է տարբեր ներքին օրգանների՝ սրտի, ողնաշարի, գոտկամասի եւ այլնի ցավերից, սակայն իրականում այդ օրգանների հետ կապված որեւէ խնդիր չկա, կա նեւրոտիկ վիճակ:
Կանանց մոտ փոփոխության է ենթարկվում հուզական ոլորտը, այսինքն՝ հաճախ արտասվում են, դյուրագրգիռ են եւ շուտ բռնկվում են: Նեւրոզների առաջացման գործում մեծ ազդեցություն ունի նաեւ վախը: Կանանց մոտ լինում են վախեր տարբեր երեւույթների նկատմամբ, իսկ տղամարդկանց մոտ՝ առողջականի վերաբերյալ:
— Նեւրոզ հիվանդությունը փոխանցվու՞մ է ժառանգաբար:
— Ժառանգաբար՝ ոչ: Բայց եթե մի ընտանիքում կա նեւրոզով հիվանդ մարդ, եւ հատկապես, երբ մայրն է տառապում նեւրոզով, ապա դա անպայման բացասաբար է անդրադառնում երեխայի առողջության եւ նյարդային համակարգի վրա: Նյարդային ոչ նորմալ վիճակում գտնվող մարդու հետ ապրելը բացասաբար է անդրադառնում նաեւ երեխայի ձեւավորման եւ զարգացման վրա:
— Հատկապես ի՞նչ տարիքի եւ ո՞ր սոցիալական խմբի ներկայացուցիչներն են ավելի շատ տառապում նեւրոզով:
-Նեւրոզով տառապողների առանձին խումբ կազմում են արվեստի մարդիկ՝ արվեստագետները, այնուհետեւ՝ ուսուցիչները եւ ղեկավար անձինք, այսինքն՝ նրանք, ովքեր շարունակ կատարում են պատասխանատու աշխատանք:
Իսկ ինչ վերաբերում է տարիքին՝ ասեմ, որ այդ հիվանդությունն իր ճիրանների մեջ է առնում հատկապես երիտասարդ տարիքի անձանձ՝ թե՛ տղամարդկանց, եւ թե՛ կանանց:
— Իրականում արդյո՞ք լիարժեք բուժվում են նեւրոզները, թե՞, այնուամենայնիվ, իրենց հետքը թողնում են մարդու հետագա կյանքի եւ կենսագործունեության վրա:
— Ճիշտ չի լինի ասել, որ հնարավոր է նեւրոզը լիարժեք բուժել, որքան էլ փորձենք մոտենալ բուժման լիարժեքությանը: Այդ հարցում շատ կարեւոր է մարդու տեսակը. մեկը կարող է հաղթահարել, իսկ մյուսն ընկնել այդ հիվանդության շղթայի մեջ: Վերջինիս մոտ հիվանդությունը կարող է շարունակական բնույթ կրել եւ պարբերաբար կրկնվել, ինչը պահանջում է երկարատեւ բուժում: Որպեսզի բուժումը տա դրական արդյունքներ, հիվանդը պետք է նաեւ հավատա եւ վստահի իրեն բուժող բժշկին:
— Նեւրոզների բուժման ի՞նչ մեթոդներ են առաջարկվում:
— Նեւրոզի բուժման գործում միշտ պետք է հիշել, որ այն ոչ միայն նյարդային համակարգի, այլեւ ամբողջ օրգանիզմի հիվանդություն է, եւ որ նրա հիմքում, հոգեկան վնասվածքներից բացի, մեծ մասամբ ընկած են նաեւ սոմատիկ գործոններ (ֆիզիկական հյուծվածություն, զանազան քրոնիկական հիվանդություններ եւ այլն): Այս տեսակետից նեւրոզների բուժումը պետք է տարվի համալիր ձեւով՝ հիմնական շեշտը դնելով արտաքին պայմանների փոփոխության, հիվանդածին ապրումների վերացման եւ ամբողջ օրգանիզմի ու առանձին օրգանների սոմատիկ վիճակների նորմալացման վրա: Լավ կլինի գոնե բուժման շրջանում հիվանդին հեռու պահել ամեն տեսակի տհաճություններից, մտավոր եւ ֆիզիկական գերլարումից, կոնֆլիկտներից, աղմուկից եւ այլն, որոնք կարող են բուժվող նեւրոզների կրկնություններ առաջացնել: Բուժման ձեւերից են հոգեբուժությունը, այսինքն՝ հոգեկան ներգործության միջոցով կատարվող բուժումը, որի ձեւերից է հիվանդին սովորական զրույցի միջոցով համոզելը, բացատրելը, ոգեւորելը, մխիթարելը եւ միտքն իր հիվանդությունից հեռացնելը՝ ուշադրություն դարձնելով աշխատանքի կամ այլ հետաքրքիր գործերի վրա:
— Նեւրոզի բուժման ուրիշ ի՞նչ միջոցներ կան:
— Նեւրոզ հիվանդության բուժման մեթոդներից է նաեւ հիպնոթերապիան՝ հիպնոսի միջոցով կատարվող բուժական ներշնչումը: Դեղորայքային բուժումը տարվում է երկու ուղղությամբ՝ նյարդային համակարգը հանգստացնող, կարգավորող միջոցառումներ եւ ամբողջ օրգանիզմի ու առանձին օրգանների սոմատիկ վիճակը կարգավորող, հյուծվածությունը վերացնող միջոցառումներ: Եթե նեւրոզ ունեցող մարդը տառապում է որեւէ հիվանդությամբ, անհրաժեշտ է անմիջապես ձեռնամուխ լինել դրա բուժմանը համապատասխան մասնագետների օգնությամբ: Բուժման գործում կարեւոր նշանակություն ունեն նաեւ ֆիզիոթերապեւտիկ զանազան արարողակարգերը, բուժական ֆիզկուլտուրան, ինչպես նաեւ 20-րդ դարի հայտնագործությունը՝ հոգեվերլուծությունը:
— Արտաքին տեսքից կարելի՞ է ենթադրել, որ տվյալ մարդը տառապում է նեւրոզ հիվանդությամբ:
— Ոչ միշտ: Սակայն, եթե հիվանդությունը գտնվում է սրացման փուլում, հիվանդի պահվածքից եւ արտաքին տեսքից կարելի է ենթադրել նրա հիվանդության մասին: Այդպիսի մարդիկ հիմնականում լինում են ընկճված, վախեցած, կամ ահավոր անհանգիստ եւ դյուրագրգիռ:
— Կան մարդիկ, որ անկախ առիթից շարունակ ժպտում են, փորձում երեւալ կենսախինդ եւ ինքնավստահ: Կարելի՞ է արդյոք ենթադրել, որ տվյալ մարդն ունի նեւրոզ եւ այդպիսի պահվածքը ինքնապաշտպանական ձեւ է:
-Ե՛վ այո, ե՛ւ ոչ: Հնարավոր է՝ մարդը պարզապես բարեհամբույր է եւ ժպտերես: Միայն այն, որ նա շատ է ժպտում, դեռ նեւրոզի մասին չի վկայում: Սակայն չափից շատ ինքնավստահությունը՝ զուգակցված ոչ պատեհ ժպիտով, կարող է վկայել այն մասին, որ տվյալ անձի մոտ ինչ -որ բան այն չէ: Դա կարող է լինել ե՛ւ նեվրոզ, ե՛ւ մարդու ներաշխարհի հետ կապված որեւէ այլ հիվանդություն:
— Վերջին շրջանում հաճախ է խոսվում այն մասին, որ նեւրոզները միտում ունեն դառնալու դարի հիվանդություն: Ի՞նչ կասեք այդ մասին:
— Նեւրոզները դիտվել եւ նկարագրվել են դեռեւս շատ վաղուց: Առաջին անգամ նեւրոզների մասին գրել են 18-րդ դարում: Նեւրոզների հիմքը դրել է Զիգմունդ Ֆրոյդը, եւ դեռ այն ժամանակներից սկսած համարում էին, որ նեւրոզները դառնալու են դարի հիվանդություն: Այդ տեսակետը շարունակում է արդիական մնալ մինչ օրս:
— Ի՞նչ տարբերություն նեւրոզների ու դեպրեսիաների միջեւ:
— Գոյություն ունի դեպրեսիայի երկու տեսակ՝ մեծ եւ փոքր: Փոքրը նեւրոտիկ դեպրեսիան է: Այս դեպրեսիան համարվում է նեւրոզի ախտանշան: Շատ նեւրոզների մեջ դեպրեսիայի բաղադրիչ կա: Եվ դա հենց նեւրոտիկ դեպրեսիան է: Իսկ մեծ դեպրեսիան առանձին հիվանդություն է, ուստի պահանջում է ճիշտ մոտեցում եւ, հետեւաբար, ճիշտ բուժում, ինչը շատ կարեւոր է:
— Եվ վերջում, Ձեր խորհուրդը մեր ընթերցողներին՝ ինչպե՞ս խուսափել նեւրոզներից, կամ այլ կերպ ասած, ո՞րն է նեւրոզ չունենալու «դեղատոմսը»:
— Նեւրոզ չունենալու «դեղատոմսն» է գտնել կյանքի լիարժեք հաշվեկշիռը, այն է՝ ապրել լիարժեք կյանքով, ունենալ անձնական կյանք: Չի կարելի գիշեր-ցերեկ աշխատել կամ օրերով ոչինչ չանել: Կյանքում ամեն ինչ իր տեղն ունի եւ համաչափորեն անհրաժեշտ է:
4,344 մեկնաբանույթուն
Tigranuhi
Himnakanum ha Ani jan,unenumem nayevtulutyun u jnshumshavasarvum a.Isk Qez cavazrkoxner@ ognum en?
Ani
Tigranuhi. jan. esel. em. unenum. glxacav. ko. mot. menak. glxacava
Tigranuhi
Erexeqqqq vonc eq?Es shat vatem,jshums havadarglxacavsl ahavor,chgitem inch anem
Ani
Sv. jan. uremn. es. zob. unem. arden. 5. tarimisht. hetazotvel. dm. u. dexer. em. xmel. isk. moskva. texapoxveluc. heto. skseci. dexer. jxmel. u. el. jgnaci. bjshki. hima. erevanum. analizner. em. tvel. @ndhanur. arian. zobi. hima. dexer. em. xmum. heto. asecin. gna. niardabani. mot. es. im. gangatner@. aseci. bjshk@. asec. vor. nevroza. uxaki. et. niardabani. mot. ei. erek. asec. dexer@. 20. oric. heto. nor. sksum. en. azdel. hima. ahagin. lav. em. inc. zgum
Ani
shushsnik. jan. cer. graci. imast@. jem. haskanum
SV
Ani mi qani angam stugvel es vochinch chi exel, hima zob?
SV
Ani, nevropatolog@ konkret inch asec?
SV
mar/// exela , nerveric a, kuraxiqd stugel es?
shushanik
Barev cez ,Ani jan ete zob unes apa zob@ bujeluc heto uzum es nevroz lini te urish du kez piti lav zgair. U lavanair.
Ani.
Sv. jan. sirtsel. en. stugel. hamel. es. zob. unem. ham. zobica. hamel. nevroza
mar
Barev dzez erexeq jan,um mota exel an@ndat poracav hatkapes aj koxmi,amen hetazotutyun arel em,patchar@ chen gtnum ,asum en nerverica?exela dzez mot nman ban?
SV
Vik?
SV
Ani?? inch exar
SV
Ani???/????? u inch haytnaberec? menak chases asec nevroz a!!!
Qristine
inch asec Ani jan
Ani
Qristine. jan. es. vor. etkan. gnaci. bjshki. Qristine. jan. gnaci. ex. bjshki. asec. nevroza. u. mi. orum. ji. ancnel. erek. noric. gnacel. ei. im miardabani. mot. dhat. ujex. masnageta
Qristine
vorovhetev es amen icnhy sksvec stresneric heto Vik jan, hima lav em, ete noric skksvec, kgnam indz stipelov
Vik
Qristine Jan bâ vor ces gnacel bjski inch gites vor nevroza
vik
Sv de vocinc im motela @tenc hisecnuma sksum em anmijapes sport anel el arajva nman cem nstum spasum uzum em mi banov ind crem te ce incqan aprenq senc
SV
Vik u baci dranic, mi qani or vochich chka, mek el sirttd @nenc a cakum, kamkrcqavandakd sexmvum, …ksm inchvor ban, voncvor qez hishecni vor menak ches, inq@ qo het a
Qristine
Bayc es chem gnacel bjshki Vik jan, vaxenum em
Qristine
im mot el e etpes Vik jan, mi ban kardam kam lsem inch-vor meki mahvan masin…u galis en sev amper@
Vik
Sv Jan es el em @tenc henc zbaxvac em linum nevroz cka mekel mi ban tenam kam kardam hop nevroz@ekav
SV
Vik jan chisht es, piti amen inch pordzes…
misht zbaxvac lines vor moranas, mi qani or e enqan zbaxvac ei ashxatanqov, vor achqis voch nevroz er erevum voch voreve ban
vik
Sv jan hogebani mot es gnum em et amen inch@ menq piti haskananq u glxnerics hanenq hogeban@ merav aselov mi vaxi mi banov zbaxvi usadrutyunt sexi isk menq amboxc or@ kentronacac enq sra vra tenanq inch taza ban enq qtnum .erexeq ekeq mtacenq senc ba vor iskakanic mi hivandutyun unenanq incenq anelu de qani der hivandutyun cunenq. Qani vor bolors el karcum em stugvelenq ev mez aselen organakan hivandutyun cka uremn es el dez het ekeq morananq nevrozin kam asxatenq mer vra ev vayelenq amar@
SV
erexeq pastoren menak im mot e…
erexeq Fb-um myat hetaqrqir ban em gtel, stresi vereberyal harc en tvel, teseq inch en asel…Stressi ardyunqum arajacac somatik khndrinery iharke kareli e verahskel dexorayqov. Bayc himqy hogebanakan gorconnern en. Hetevabar ete orinak dzer atamy cavum e, gnum eq bjshki, bujum atamy ayl voch te anyndhat cavazrkogh xmum. Hogebani petq e dimel
SV
erexeq barv, erexeq hech exela vor mitesk tva te shat ujex sovacacel es u vat es zgum, voncvor ushqd uzena ancni
Ani
Qristine. jan. shnorakal. em
Qristine
qo mot el amen inch lav klini, mi mtaci Ani jan
Ani.
vojinj. Qristine. jan. karagavorvela. mott
Qristine
kareli e asel Ani jan lav, du?
Ani.
erexek. jan. vonc. ek
Vik
Qristine Jan es el em ira vidtoner@ nayum imijayloc ind cela sat oqnum
Qristine
,,Жизнь без паники и ВСД,, Павел Федоров Vik jan
Qristine
Vik jan mi or patahakan internetic, u shaat kardacoxner irenc karciqn ein grel, indz el hetaqrqec, vorovhetev grqi hexnikan el es amen inchi mijov ancel u etpes qasheci, heraxosov em kardacel…ov uzum e, mail-i hascen greq uxarkem
vik
Qristine inch girq es kardum ev vortex karanq kardanq
Qristine
ete jamanak unenas, anpayman karda u yndhanrapes bolord erexeq
Qristine
Ani jan araj chei karoxanum normal nstel, kangnel, angam herustacuyc dithima tarberutyel kam hamakardchi mot nstel,hima tarberutyuny shat mec e
Qristine
chitn asac Ani jan, voch mi hatuk ban, hima el orva mej pahi tak karox e unenam, bayc chem fiqsvum dra vra, et im asac girqy vor kardaci, indz vramec azdecutyun unecav, shaaat hetaqrqir e bacatrum u tetevutyun es zgum dranic heto
Ani
Qristine. jan. inj. es. arel. glxaptuitt. vor. ancela
Qristine
es dranic araj em shat vat linum Ani jan
Ani
Qristine. jan. im@. glxaptuitsa. shat. em. nexvum. ko. mot. ancela. et. paher@. heto. en. orersela. erevi. etel. kap. uni. et. jamanak. ko. mot. vonca. vonces. kez. zgum
Qristine
Ani jan erek u esor vonc vor te et karch glxacaver@ qchacel en, erek hamarya chi cavacel u erekvanic jur shat em xmel, chnayac chuzelov, bayc hastat ognum e, araj ory mi bajak xmei kam che, du el xmi, arnvazn 5 bajak xmi
Qristine
lav Ani jan
Ani
Tigranuhi. jan. nimesil. xmi
Ani
vojinj. Qristine. jan. du
Qristine
vonc eq erexeq?
Tigranuhi
Arden amen inch porcel em,angam ibuprofen 800ml.eli chi ognum
Ani
inj. cavazrkox. es. xmum. Tigranuhi. jan. vonces. kez. zgum
Tigranuhi
Erexeq isk glxacavs depqum cavazrkoxner xmum eq?U ognum e cavazrkox@?andzamb indz xi ognum,u kartzes cav@ artaqin a lini