• Հիշողության վատացում
    Փորձագետի խորհուրդներ

    Լավ հիշողությունը հմտություն է

    -Ինչի՞ հետ է կապված հիշողության վատացումը 23 տ. անձի մոտ: Երեւույթն արտահայտվում է տեղեկությունը դժվարությամբ հիշելու, կարեւորը երկրորդականից զատել չկարողանալու, մարդկանց դեմքերն ու անունները չհիշելու ձեւով: Աննա Գրիգորյան Հիշողության վատացումները մեր հասարակության մեջ լայն տարածում ունեն: Ըստ վիճակագրության՝ հիշողության հետ…

  • Տղամարդ եվ կին,  Փորձագետի խորհուրդներ

    Ինչու՞ չեմ հղիանում

    Զարմանում եմ այն զույգերի վրա, որոնց մոտ  առաջին իսկ անգամից հղիանալը “ստացվում է ” ։ Մենք արդեն 8 ամիս է գործնականում ամեն օր զբաղվում ենք սեքսով եւ, միեւնույնն է, ոչ մի արդյունք չկա: Ընդ որում, ես ու ամուսինս լրիվ առողջ…

  • Պիլինգ
    Առողջություն եվ գեղեցկություն,  Փորձագետի խորհուրդներ

    Պիլինգն ունի հակացուցումներ

    Մաշկը մեր խնամքի կարիքն ունի: Առողջ եւ հարթ մաշկ ունենալու համար կոսմետոլոգներն առաջարկում են զանազան միջոցներ եւ արարողակարգեր: Այսօր կխոսենք պիլինգի հակացուցումների մասին, կբացահայտենք տան պայմաններում մաշկը խնամելու որոշ գաղտնիքներ: Այդ հարցում մեզ կօգնի կոսմետոլոգ Ելենա  Սահակյանը: —Պիլինգն ունի՞ հակացուցումներ:…

  • Պիլինգ
    Առողջություն եվ գեղեցկություն,  Փորձագետի խորհուրդներ

    Ի՞նչ գիտեք պիլինգի մասին

    Գեղեցիկ, առողջ եւ հարթ մաշկ ցանկանում են ունենալ  բոլորը: Գեղեցկության սրահներում առաջարկում են մի շարք արարողակարգեր, որոնց օգնությամբ կարելի է հասնել ցանկալի արդյունքի: Այսօր կխոսենք դրանցից մեկի՝ պիլինգի մասին: Թեմայի շուրջ զրուցեցինք կոսմետոլոգ Ելենա  Սահակյանի հետ: —Ի՞նչ է պիլինգը` որպես…

  • Մարել է ցանկությունը
    Տղամարդ եվ կին,  Փորձագետի խորհուրդներ

    Երբ մարել է ցանկությունը

    Սե՞րն է սնում ցանկությունը, թե՞ ցանկությունից է բխում սերը: Ըստ երրորդ` ավելի «ժամանակակից» տեսակետի, մեկը մյուսի հետ կապ չունի, և սեքսը պետք է տարբերել սիրուց: Կարծիքները շատ են, չկան միանշանակ պատասխաններ ու բաղադրատոմսեր, բարդ է գտնել դրանք տարանջատող սահմանագիծը, բայց…

  • Ծաղիկներ
    Փորձագետի խորհուրդներ

    Ծաղիկները` առողջության խորհրդանիշ

    Ծոփոր Ծոփորը  շատ հայտնի եւ բարդ ծաղիկ է, այն պետք չէ տանը պահել, իսկ գրասենյակի համար շատ հարմար է, միայն թե պետք չէ դնել բանակցությունների գոտում: Այս բույսը չի կարելի տանը պահել, որովհետև այն լիովին խաթարում է տան ներքին էներգետիկան,…

  • Ձկան յուղ
    Փորձագետի խորհուրդներ

    Զգուշացե՛ք, ձկան յուղ է

    —Ի՞նչ հակացուցումներ ունի ձկան  յուղը: Ալլա, Երեւանից Շատերը գիտեն կամ ուղղակի լսել են, որ ձկան յուղը շատ օգտակար է մարդու համար: Բայց ողջ աշխարհի գիտնականները մինչ օրս վիճում են ձկան յուղի օգտակարության մասին: Գիտնականների մի խումբն ասում է, որ այն…

  • Մաշկի գաղտնիքները
    Առողջություն եվ գեղեցկություն,  Փորձագետի խորհուրդներ

    Մաշկի գաղտնիքները

    Մաշկային և կոսմետիկ խնդիրների հետ կապված մեր ընթերցողների բազմաթիվ հարցերին կպատասխանի կոսմետոլոգ Անուշ Հակոբյանը — Չո՞ր, թե՞ յուղոտ մաշկ, ինչպե՞ս հասկանալ: — Դիմահարդարներն, ըստ ճարպարտադրության, տարբերում են մաշկի 4 տեսակ` ճարպոտ, չոր, նորմալ և կոմբինացված` տեղ-տեղ ճարպոտ, տեղ-տեղ չոր: Դրանց…

  • Ձվարաններ
    Փորձագետի խորհուրդներ

    Պահպանեք ձվարանները

    —Ինչո՞ւ են ձվարանները բորբոքվում: Կարինե —Իմ աջ ձվարանը մեծացած է, խնդրում եմ գրել այդ մասին: Վարդինե Ինչպես պարզեցինք մանկաբարձ — գինեկոլոգ Ճորկնցյան Ռուզաննայից,  ձվարանի բորբոքման ժամանակ որովայնի շրջանում բնորոշ է որոշ  կետերի խիստ զգայունությունը: Լինում են ցավեր որովայնի ստորին  շրջանում,…

  • Հումակեր
    Փորձագետի խորհուրդներ

    Հումակերություն. կո՞ղմ, թե՞ դեմ

    — Ես եւ աղջիկս սիրում ենք հում ձուկ, նաեւ ձկնկիթն ու փուչիկը: Արդյո՞ք դա օգտակար է, թե՞ վնասակար: Նարինե, Սպիտակից Մենք հայերս, միշտ էլ առանձնահատուկ տեղ ենք հատկացնում մսեղենին ու ձկնեղենին: Սակայն անհրաժեշտ է տեղյակ լինել նաեւ անվտանգության կանոններին: Ընթերցողի…

  • Սեռական սառնություն
    Տղամարդ եվ կին,  Փորձագետի խորհուրդներ

    Երբ չկա «սիրով զբաղվելու» ցանկություն

    —Ես 39 տարեկան եմ: Ինձ մոտ սեռական սառնություն է նկատվում: Նշեմ, որ սեռական օրգանների հետ կապված խնդիրներ չունեմ: Հարգանքով` Աննա Ընթերցողին անհանգստացնող հարցին պատասխանում է  բժիշկ-սեքսոլոգ Ռուզաննա Ազատյանը: -Այս դեպքում դժվարանում եմ հստակ պատասխան տալ, հարգարժան նամակագիր: Պատճառները կարող են…

  • Գարեջուր
    Փորձագետի խորհուրդներ

    Ո՞ր գարեջուրն է ամրացնում ոսկրերը

    Չափավոր քանակությամբ գարեջուրը կարող է օգուտ տալ մարդու առողջությանը, մասնավորապես՝ ամրացնել ոսկրային հյուսվածքը: Պարզվում է, որ փրփրաշատ այս ըմպելիքը պարունակում է  կայծքար, որը կարեւոր կենսագենային տարր է եւ մտնում է մկանային, ոսկրային հյուսվածքների, արյան կազմության մեջ: Սակայն կա մեկ վերապահում:…

  • Պարանոցի մարզանք
    Փորձագետի խորհուրդներ

    Գեղեցիկ պարանոցի գաղտնիքը

    Գեղեցիկ պարանոց ունենալու համար կան տարբեր միջոցներ:  Գեղեցկությունը եւ երիտասարդությունը կարելի է պահպանել նաև վարժությունների օգնությամբ: Ստորեւ ներկայացվող միջոցը մատչելի է բոլորին, այն կարելի է կատարել թե՛ տանը, թե՛ աշխատավայրում: Այդ նպատակով կատարի՛ր հետեւյալ վարժությունները. Կանգնի՛ր ուղիղ, գլուխդ հետ գցիր:…

  • Վարիկոզ լայնացում
    Փորձագետի խորհուրդներ

    Երակների վարիկոզ լայնացում

    — Խնդրում եմ գրել երակների վարիկոզ լայնացման մասին: Ո՞ր դեպքերում է ցուցվում վիրահատություն: Մշտ. ընթ. Երեւանից «Վարիկոզ» տերմինն առաջացել է լատիներեն varix բառից, որ նշանակում է «հանգույց, փքվածություն»: Երակների վարիկոզ լայնացումը բնութագրվում է պարկանման լայնացումներով ու հանգուցանման գնդիկներով: Ըստ վիճակագրության…

  • Տղամարդկանց համար
    Տղամարդ եվ կին,  Փորձագետի խորհուրդներ

    Ինչպե՞ս բարձրացնել սերմնաբջջի ակտիվությունը

    Ինչպիսի՞ միջոցներ կան տղամարդու սերմնաբջջի ակտիվացման համար: Մշտական ընթերցող, ք. Երեւան Սերմնաբջջի քանակը եւ որակը կախված է սեռական հարաբերության հաճախականությունից, սննդից եւ տղամարդու տարիքից: Սերմնաբջջի գլխիկը հարուստ է նուկլեոպրոտեիդներով, ընդ որում, ԴՆԹ-ին բաժին է ընկնում 40 տոկոսը: Պոչուկը կառուցված է…

  • Անպտղություն
    Փորձագետի խորհուրդներ

    Անպտղություն պատճառները

    -Որո՞նք են անպտղության պատճառները: Անանուն Լեհ նշանավոր սեքսոլոգ Մ. Վիսլոցկայան ասում էր. «Անպտղությունը հիվանդություն չէ, դա անակնկալ տարերային աղետ է, որի համար հաճախ ոչ ոք մեղավոր չէ: Այն ոչ միայն քայքայում է երկու մտերիմների ֆիզիկական առողջությունը, այլև ժանգի պես, հետզհետե…

  • Թեփ ականջում
    Փորձագետի խորհուրդներ

    Թեփ… ականջում

    — Ականջիս մեջ թեփոտվում է, ի՞նչ անեմ (նշեմ, որ ալերգիկ եմ): Գրիգորյան Գ. Երեւանից Հարգելի  Գ.Գրիգորյան, ամենից առաջ դիմեք բժշկի, որպեսզի բժիշկն ախտորոշի, թե ինչից է ձեր ականջի թեփոտումը: Ձեզ մոտ ամենայն հավանականությամբ սնկային հիվանդություն է, իսկ այդ թեփը սնկերի …

  • Աննա Պետրոսյան
    Տղամարդ եվ կին,  Փորձագետի խորհուրդներ

    Ինչո՞ւ է խանգարվում դաշտանը

    Որո՞նք են դաշտանի խանգարման պատճառները։ Այսօր դաշտանի խանգարումը իրոք ցավոտ խնդիր է` ոչ միայն տարածված լինելու և օրեցօր էլ ավելի մեծ տարածում գտնելու պատճառով, այլև  դրա դրդապատճառների տեսականու աճի, զանազանության, իրական պատճառների չափազանց թաքնված լինելու պատճառով։  Ի վերջո դա անպտղության պատճառ է։ Բոլորին է հայտնի,…

  • Անգար երեխաների մոտ
    Երեխաներ,  Փորձագետի խորհուրդներ

    Անգար երեխաների մոտ

    — 8 տարեկան երեխայի մոտ անգար է: Նշեմ, որ երեխան սպորտով է զբաղվում: Խնդրում եմ գրել այդ հիվանդության մասին: Ի՞նչ խորհուրդ կտաք, ի՞նչ անել: Լուսինե, Երևանից Ամենից հաճախ գլխացավի պատճառներից մեկը անգարն է: Այսօր այս հիվանդության առաջացման տարբեր վարկածներ են առաջ…

  • Արյան հետազոտություն
    Գիտական բժշկություն,  Փորձագետի խորհուրդներ

    Արյան ռեզուսն ու անպտղությունը

    — Ամուսնուս արյան ռեզուսը բացասական է, դա կարո՞ղ է անտղության պատճառ լինել: Նարինե, Երևանից Մեր ընթերցողին հետաքրքրող ու մտահոգող հարցի շուրջ զրուցեցինք մանկաբարձ-գինեկոլոգ Քրիստինա Այվազյանի  հետ: -Ի՞նչ է արյան ռեզուսը: -Ռեզուս գործոնը կամ ռեզուս հակագենը սպիտակուց է, որը կարող է գտնվել էրիթրոցիտների մակերևույթին:…