Ինչպես վերացնել պեպենները և թարմացնել մաշկը
Այս ամիսներին շատերիս մոտ առաջանում է հոգնածություն, անտարբերություն, ալարկոտություն և ուժասպառություն: Այդ ամենի պատճառը վիտամինների անբավարարությունն է, ֆիզիկական ակտիվության թուլացումը, քիչ օդափոխվող շինություններում գտնվելը, որտեղ թթվածնի անբավարարության խնդիր կա, և օդը սաստիկ չոր է: Այդ շրջանում սննդի օրաբաժինը պետք է…
Գեղեցիկ մաշկի գաղտնիքը
Յուրաքանչյուր կին երազում է գեղեցիկ եւ առողջ մաշկի մասին: Իրականում, սիրելիներս, դա Ձեր իսկ ձեռքերում է: Լիարժեք քունը, սննդակարգը, ջրի բավականաչափ օգտագործումը բարերար են ազդում մեր մաշկի վրա: Չմոռանաք նաեւ դիմակների մասին: . Դիմակ գազարից (ճարպոտ, կորյակավոր և թառամած մաշկի…
Պիլինգն ունի հակացուցումներ
Մաշկը մեր խնամքի կարիքն ունի: Առողջ եւ հարթ մաշկ ունենալու համար կոսմետոլոգներն առաջարկում են զանազան միջոցներ եւ արարողակարգեր: Այսօր կխոսենք պիլինգի հակացուցումների մասին, կբացահայտենք տան պայմաններում մաշկը խնամելու որոշ գաղտնիքներ: Այդ հարցում մեզ կօգնի կոսմետոլոգ Ելենա Սահակյանը: —Պիլինգն ունի՞ հակացուցումներ:…
Կրծկալն ու կնոջ առողջությունը
Հարվարդի գիտնականների կատարած հետազոտությունների արդյունքում պարզվել է, որ ամբողջ աշխարհում կանանց կողմից այդքան սիրված, ամուր ներդիրներով կրծկալները կարող են առողջության համար վտանգավոր լինել: Պուշ—ափ կրծկալները կուրծքը դարձնում են առավել գրավիչ և տեսողականորեն այն մեծացնում են նվազագույնը մեկ չափսով: Գեղեցիկ սեռի…
Ի՞նչ գիտեք պիլինգի մասին
Գեղեցիկ, առողջ եւ հարթ մաշկ ցանկանում են ունենալ բոլորը: Գեղեցկության սրահներում առաջարկում են մի շարք արարողակարգեր, որոնց օգնությամբ կարելի է հասնել ցանկալի արդյունքի: Այսօր կխոսենք դրանցից մեկի՝ պիլինգի մասին: Թեմայի շուրջ զրուցեցինք կոսմետոլոգ Ելենա Սահակյանի հետ: —Ի՞նչ է պիլինգը` որպես…
Մաշկի գաղտնիքները
Մաշկային և կոսմետիկ խնդիրների հետ կապված մեր ընթերցողների բազմաթիվ հարցերին կպատասխանի կոսմետոլոգ Անուշ Հակոբյանը — Չո՞ր, թե՞ յուղոտ մաշկ, ինչպե՞ս հասկանալ: — Դիմահարդարներն, ըստ ճարպարտադրության, տարբերում են մաշկի 4 տեսակ` ճարպոտ, չոր, նորմալ և կոմբինացված` տեղ-տեղ ճարպոտ, տեղ-տեղ չոր: Դրանց…
Մարզումներն ընդդեմ վարիկոզի
— Լսել եմ, որ կան վարժություններ, որոնց օգնությամբ կարելի է կանխարգելել երակների վարիկոզային լայնացումը: Ճի՞շտ է դա: Լուսինե, Երեւանից Շատերը մինչեւ հիմա էլ համոզված են, որ հնարավոր չէ խուսափել երակների վարիկոզային լայնացումից. վաղ թե ուշ ի հայտ կգա երակների տգեղ…
Ուզում եմ գիրանալ
Ոմանք երազում են հիհարել, մյուսներն էլ ձգտում են քաշ հավաքել։ Անվիճելի է մեկ փաստը՝ երկու դեպքում էլ արդյունքի հասնելու համար կարևոր է ղեկավարվել խելամիտ սկզբունքներով և բնական, առողջարար միջոցներով։ Կարծում եմ, կհամաձայնեք՝ ոչ մեկին պետք չէ անառողջ քաշը կամ առողջության…
Օգնե՛ք մաշկին
Մարդու մաշկը շատ նուրբ է եւ, հետեւաբար, զգայուն արտաքին գործոնների նկատմամբ: Այդ պատճառով այն լրացուցիչ խնամքի կարիք ունի: Սիրելի ընթերցողներ, Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում միջոցներ, որոնց օգնությամբ կարելի է հարթեցնել, թարմացնել եւ անգամ բուժել մաշկը: Հետաքրքիր փաստեր Մաշկային ծածկույթի մակերեսը…
Ինչի՞ց են առաջանում պիգմենտային բծերը
—Դեմքիս վրա մուգ բծեր են առաջացել, ինչի՞ հետ է դա կապված: Մշտ. ընթ. Երեւանից: Մուգ շագանակագույն տարածված բծերը դեմքի վրա հանդիսանում են կոսմետիկական թերություն, որն ավելի հաճախ առաջանում է կանանց, քան տղամարդկանց մոտ: Այդպիսի բծերը կոչվում են խլոազմաներ եւ առաջանում…
Մերսումն ընդդեմ ալերգիայի
Արեւի տակ երկար մնալուց մաշկի բաց հատվածներում կարող են հայտնվել կարմրություն, ցան, քոր: Հնարավոր է՝ սա ալերգիա է արեւի նկատմամբ: Տհաճ զգացողությունները կհանեն հակահիստամինային դեղամիջոցները: Իսկ եթե ճամփորդական դեղատուփում այն չկա՞: Հոգ չէ: Փորձեք կատարել հատուկ վարժություններից մեկը, որոնք կատարում…
Պահպանեք ատամները
-Ինչպե՞ս խնամել ատամները, որպեսզի շուտ չփչանան: Հ. Հովակիմյան, ք. Սպիտակ Ատամները ուտելիքը կծելու եւ մանրացնելու համար են: Մարդու ատամները ծնոտում այնպես են դասավորված, որ դրանց ատամնապսակները կազմում են այսպես կոչված ատամնակամարներ կամ շարքեր: Յուրաքանչյուր մեծահասակի ատամնաշարը ընդգրկում է 16 ատամ՝…
Նրբագեղ ոտքեր
— Կարելի՞ է ոտքերի մազահեռացումը կատարել դեպիլյատորով, եթե առկա է երակների վարիկոզ լայնացում: Մշտ. ընթ. Երեւանից Չգիտես ինչու մենք մշտապես մեր արտաքինում ինչ-որ թերություններ ենք փնտրում. մե՛կ քիթն է մեծ, մե՛կ կուրծքը հպարտություն չի ներշնչում, մե՛կ մատներն են հաստ, մե՛կ ոտքերը գեղեցիկ չեն……
Ինչո՞ւ են դեմքին լաքաներ առաջանում
— Դեմքիս վրա առաջացել են մուգ լաքաներ: Կցանկանայի իմանալ՝ ինչի՞ հետ են կապված: Առհասարակ ի՞նչն է պատճառը, ո՞ւմ դիմել եւ ինչպե՞ս կատարել բուժումը: Մարգարիտ Վերջին ժամանակներում գեղեցիկ սեռի միջին տարիքի ներկայացուցիչները հաճախ են բախվում դեմքի վրա առաջացած մուգ լաքաների խնդրի հետ: Դա…
Մազաթափությունը` ազգային խնդիր
Մազաթափությունը բոլոր ժամանակներում եղել է մարդկությանն անհանգստացնող խնդիրներից մեկը: Խիտ և առողջ մազեր ունենալը յուրաքանչյուրիս երազանքն է: Այժմ Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում այն բնական միջոցները, որոնց օգնությամբ կարող եք պայքարել մազաթափության դեմ, ունենալ առողջ եւ գեղեցիկ վարսեր: Բռնչին եզակի հատապտուղ է: Առողջության համար օգտակարության աստիճանով շատ…
Կաթն ամենից կարևորն է
— Ասում են, թե օրական չորս բաժակ կաթ խմելը շատ օգտակար է: Այդպե՞ս է, թե՞ ոչ: Կ.Ալեքսանյան Երևանից Կաթն օգտակա՞ր է, թե՞ վնասակար: Այս հարցի շուրջ եղած իրարամերժ կարծիքները կարծես մասնատել են մարդկությանը 2 բանակի: Այդպես էլ գիտնականներն ընդհանուր հայտարարի…
Ինչի՞ց են կարմրում աչքերը
— Ի՞նչ կարելի է անել, եթե աչքերը կարմրում են: Իմ կարծիքով՝ պատճառն արեւի վնասակար ճառագայթներն են: Կա՞ն այլ պատճառներ: Տիգրան Արտաքին աշխարհի մասին մեր տեղեկությունների մեծ մասը կապված է տեսողության հետ: Տեսողությունը կարեւոր է յուրաքանչյուր աշխատանքային գործունեության համար: Աչքերի միջոցով ենք տարբերում առարկաները,…
Ի՞նչ են ասում եղունգները
Գեղեցիկ եղունգները լրացնում են խնամված ձեռքերը: Առողջ եղունգը պետք է լինի ամուր, հարթ եւ ունենա բաց վարդագույն երանգ: Եղունգների փխրունությունը շատ հաճախ վկայում է այն մասին, որ առկա են առողջության հետ կապված խնդիրներ: Իհարկե, եղունգների կառուցվածքի փոփոխության վրա անդրադառնում են նաեւ արտաքին գործոնները`…
Երբ եղունգներն առողջ են
— Հարգելի՛ խմբագրություն, խնդրում եմ գրել, թե ինչո՞ւ են եղունգները շերտավորվում եւ գունափոխվում: Դա ինչ-որ հիվանդության հետ կապվա՞ծ է, թե՞ ոչ: Անիկ, ք. Սիսիան։ Եղունգների շերտավորումն այսօր կանանց մոտ հաճախակի հանդիպող խնդիրներց է: Բոլորն էլ ցանկանում են ունենալ գեղեցիկ եւ…
Թևատակերի էպիլյացիա. անե՞լ, թե՞ չանել
— Լսել եմ, որ թեւատակի մազերը չի կարելի հեռացնել էպիլյացիայի միջոցով, արդյո՞ք դա այդպես է: Կարինե, Երեւանից Ամռանը մազահեռացման թեման ավելի արդիական է դառնում հայուհիների համար: Դրա մասին են վկայում այս խնդրին առնչվող բազմաթիվ եւ բազմաբնույթ հարցերը` ստացված “Տնային առողջարանի”…
