Կյանքն առանց նևրոզի
Հոգեկան գերլարվածությունը, սթրեսները եւ մի շարք այլ գործոններ կարող են հանգեցնել նևրոզի: Այս, ցավոք, այժմ տարածված հիվանդությամբ հիմնականում հիվանդանում են թույլ նյարդային համակարգ ունեցող մարդիկ:
Հարցին, թե ի՞նչ է նեւրոզը եւ ինչպե՞ս կարելի է կանխել, պատասխանում է Երեւանի N 1 կլինիկական հիվանդանոցի նյարդաբան Բելլա Գրիգորյանը:
Վաճառվում է ՆԻՇԱՍՏԱ
Հեռ.՝ 091-517207
— Ընդհանրապես ի՞նչ ասել է նեւրոզ:
— Մարդու նյարդային համակարգն օժտված է մեծ կայունությամբ ու ճկունությամբ: Չնայած դրան, այնուամենայնիվ, դրդման եւ արգելակման գործընթացները գերլարման հասցնող գրգռիչների ինտենսիվությունը կամ այդ երկու պրոցեսների բախումը կարող են այնքան զգալի լինել, որ մարդու մոտ առաջանա բարձրագույն նյարդային գործունեության խանգարման հակազդեցություն, եւ նա հիվանդանա նեւրոզով: Այլ կերպ ասած՝ նեւրոզն անձի վատ հարմարվողականությունն է իր շրջապատին եւ իր ապրած կյանքին:
Բոլոր սթրեսները, դրական եւ բացասական գործոններն ազդում են մեր նյարդայինհամակարգիվրա: Եվ երբ խախտվում է օրգանիզմի հավասարակշռությունը, առաջանում է նեւրոզ կոչված հիվանդությունը:
— Կանանց եւ տղամարդկանց մոտ նեւրոզները նո՞ւյն ախտանշաններն ունեն, թե՞ տարբեր կերպ են դրսեւորվում:
— Տղամարդկանց մոտ ավելի հաճախ արտահայտվում է պսիխոսոմատիկայի ձեւով, այսինքն, երբ տղամարդը գանգատվում է տարբեր ներքին օրգանների՝ սրտի, ողնաշարի, գոտկամասի եւ այլնի ցավերից, սակայն իրականում այդ օրգանների հետ կապված որեւէ խնդիր չկա, կա նեւրոտիկ վիճակ:
Կանանց մոտ փոփոխության է ենթարկվում հուզական ոլորտը, այսինքն՝ հաճախ արտասվում են, դյուրագրգիռ են եւ շուտ բռնկվում են: Նեւրոզների առաջացման գործում մեծ ազդեցություն ունի նաեւ վախը: Կանանց մոտ լինում են վախեր տարբեր երեւույթների նկատմամբ, իսկ տղամարդկանց մոտ՝ առողջականի վերաբերյալ:
— Նեւրոզ հիվանդությունը փոխանցվու՞մ է ժառանգաբար:
— Ժառանգաբար՝ ոչ: Բայց եթե մի ընտանիքում կա նեւրոզով հիվանդ մարդ, եւ հատկապես, երբ մայրն է տառապում նեւրոզով, ապա դա անպայման բացասաբար է անդրադառնում երեխայի առողջության եւ նյարդային համակարգի վրա: Նյարդային ոչ նորմալ վիճակում գտնվող մարդու հետ ապրելը բացասաբար է անդրադառնում նաեւ երեխայի ձեւավորման եւ զարգացման վրա:
— Հատկապես ի՞նչ տարիքի եւ ո՞ր սոցիալական խմբի ներկայացուցիչներն են ավելի շատ տառապում նեւրոզով:
-Նեւրոզով տառապողների առանձին խումբ կազմում են արվեստի մարդիկ՝ արվեստագետները, այնուհետեւ՝ ուսուցիչները եւ ղեկավար անձինք, այսինքն՝ նրանք, ովքեր շարունակ կատարում են պատասխանատու աշխատանք:
Իսկ ինչ վերաբերում է տարիքին՝ ասեմ, որ այդ հիվանդությունն իր ճիրանների մեջ է առնում հատկապես երիտասարդ տարիքի անձանձ՝ թե՛ տղամարդկանց, եւ թե՛ կանանց:
— Իրականում արդյո՞ք լիարժեք բուժվում են նեւրոզները, թե՞, այնուամենայնիվ, իրենց հետքը թողնում են մարդու հետագա կյանքի եւ կենսագործունեության վրա:
— Ճիշտ չի լինի ասել, որ հնարավոր է նեւրոզը լիարժեք բուժել, որքան էլ փորձենք մոտենալ բուժման լիարժեքությանը: Այդ հարցում շատ կարեւոր է մարդու տեսակը. մեկը կարող է հաղթահարել, իսկ մյուսն ընկնել այդ հիվանդության շղթայի մեջ: Վերջինիս մոտ հիվանդությունը կարող է շարունակական բնույթ կրել եւ պարբերաբար կրկնվել, ինչը պահանջում է երկարատեւ բուժում: Որպեսզի բուժումը տա դրական արդյունքներ, հիվանդը պետք է նաեւ հավատա եւ վստահի իրեն բուժող բժշկին:
— Նեւրոզների բուժման ի՞նչ մեթոդներ են առաջարկվում:
— Նեւրոզի բուժման գործում միշտ պետք է հիշել, որ այն ոչ միայն նյարդային համակարգի, այլեւ ամբողջ օրգանիզմի հիվանդություն է, եւ որ նրա հիմքում, հոգեկան վնասվածքներից բացի, մեծ մասամբ ընկած են նաեւ սոմատիկ գործոններ (ֆիզիկական հյուծվածություն, զանազան քրոնիկական հիվանդություններ եւ այլն): Այս տեսակետից նեւրոզների բուժումը պետք է տարվի համալիր ձեւով՝ հիմնական շեշտը դնելով արտաքին պայմանների փոփոխության, հիվանդածին ապրումների վերացման եւ ամբողջ օրգանիզմի ու առանձին օրգանների սոմատիկ վիճակների նորմալացման վրա: Լավ կլինի գոնե բուժման շրջանում հիվանդին հեռու պահել ամեն տեսակի տհաճություններից, մտավոր եւ ֆիզիկական գերլարումից, կոնֆլիկտներից, աղմուկից եւ այլն, որոնք կարող են բուժվող նեւրոզների կրկնություններ առաջացնել: Բուժման ձեւերից են հոգեբուժությունը, այսինքն՝ հոգեկան ներգործության միջոցով կատարվող բուժումը, որի ձեւերից է հիվանդին սովորական զրույցի միջոցով համոզելը, բացատրելը, ոգեւորելը, մխիթարելը եւ միտքն իր հիվանդությունից հեռացնելը՝ ուշադրություն դարձնելով աշխատանքի կամ այլ հետաքրքիր գործերի վրա:
— Նեւրոզի բուժման ուրիշ ի՞նչ միջոցներ կան:
— Նեւրոզ հիվանդության բուժման մեթոդներից է նաեւ հիպնոթերապիան՝ հիպնոսի միջոցով կատարվող բուժական ներշնչումը: Դեղորայքային բուժումը տարվում է երկու ուղղությամբ՝ նյարդային համակարգը հանգստացնող, կարգավորող միջոցառումներ եւ ամբողջ օրգանիզմի ու առանձին օրգանների սոմատիկ վիճակը կարգավորող, հյուծվածությունը վերացնող միջոցառումներ: Եթե նեւրոզ ունեցող մարդը տառապում է որեւէ հիվանդությամբ, անհրաժեշտ է անմիջապես ձեռնամուխ լինել դրա բուժմանը համապատասխան մասնագետների օգնությամբ: Բուժման գործում կարեւոր նշանակություն ունեն նաեւ ֆիզիոթերապեւտիկ զանազան արարողակարգերը, բուժական ֆիզկուլտուրան, ինչպես նաեւ 20-րդ դարի հայտնագործությունը՝ հոգեվերլուծությունը:
— Արտաքին տեսքից կարելի՞ է ենթադրել, որ տվյալ մարդը տառապում է նեւրոզ հիվանդությամբ:
— Ոչ միշտ: Սակայն, եթե հիվանդությունը գտնվում է սրացման փուլում, հիվանդի պահվածքից եւ արտաքին տեսքից կարելի է ենթադրել նրա հիվանդության մասին: Այդպիսի մարդիկ հիմնականում լինում են ընկճված, վախեցած, կամ ահավոր անհանգիստ եւ դյուրագրգիռ:
— Կան մարդիկ, որ անկախ առիթից շարունակ ժպտում են, փորձում երեւալ կենսախինդ եւ ինքնավստահ: Կարելի՞ է արդյոք ենթադրել, որ տվյալ մարդն ունի նեւրոզ եւ այդպիսի պահվածքը ինքնապաշտպանական ձեւ է:
-Ե՛վ այո, ե՛ւ ոչ: Հնարավոր է՝ մարդը պարզապես բարեհամբույր է եւ ժպտերես: Միայն այն, որ նա շատ է ժպտում, դեռ նեւրոզի մասին չի վկայում: Սակայն չափից շատ ինքնավստահությունը՝ զուգակցված ոչ պատեհ ժպիտով, կարող է վկայել այն մասին, որ տվյալ անձի մոտ ինչ -որ բան այն չէ: Դա կարող է լինել ե՛ւ նեվրոզ, ե՛ւ մարդու ներաշխարհի հետ կապված որեւէ այլ հիվանդություն:
— Վերջին շրջանում հաճախ է խոսվում այն մասին, որ նեւրոզները միտում ունեն դառնալու դարի հիվանդություն: Ի՞նչ կասեք այդ մասին:
— Նեւրոզները դիտվել եւ նկարագրվել են դեռեւս շատ վաղուց: Առաջին անգամ նեւրոզների մասին գրել են 18-րդ դարում: Նեւրոզների հիմքը դրել է Զիգմունդ Ֆրոյդը, եւ դեռ այն ժամանակներից սկսած համարում էին, որ նեւրոզները դառնալու են դարի հիվանդություն: Այդ տեսակետը շարունակում է արդիական մնալ մինչ օրս:
— Ի՞նչ տարբերություն նեւրոզների ու դեպրեսիաների միջեւ:
— Գոյություն ունի դեպրեսիայի երկու տեսակ՝ մեծ եւ փոքր: Փոքրը նեւրոտիկ դեպրեսիան է: Այս դեպրեսիան համարվում է նեւրոզի ախտանշան: Շատ նեւրոզների մեջ դեպրեսիայի բաղադրիչ կա: Եվ դա հենց նեւրոտիկ դեպրեսիան է: Իսկ մեծ դեպրեսիան առանձին հիվանդություն է, ուստի պահանջում է ճիշտ մոտեցում եւ, հետեւաբար, ճիշտ բուժում, ինչը շատ կարեւոր է:
— Եվ վերջում, Ձեր խորհուրդը մեր ընթերցողներին՝ ինչպե՞ս խուսափել նեւրոզներից, կամ այլ կերպ ասած, ո՞րն է նեւրոզ չունենալու «դեղատոմսը»:
— Նեւրոզ չունենալու «դեղատոմսն» է գտնել կյանքի լիարժեք հաշվեկշիռը, այն է՝ ապրել լիարժեք կյանքով, ունենալ անձնական կյանք: Չի կարելի գիշեր-ցերեկ աշխատել կամ օրերով ոչինչ չանել: Կյանքում ամեն ինչ իր տեղն ունի եւ համաչափորեն անհրաժեշտ է:
4,344 մեկնաբանույթուն
ANNA
mersi TATEVIK jan
ANNA
ha GRISTINE JAN GLXACAV SHAT EM UNECEL BAYC GLXAPTUYT ES EREQ ORA UNEM
TATEVIK
Anna jan kardachi mi vaxechi lav klni kbujvesh axoti axotq@ shata ognum inch axotqna ognel
Qristine
Anna jan isk glxaptuyt unes kam glxacav?
ANNA
TATEVIK JAN ES EREQ AMISA INCH HIVAND EM arajin angam vatacel em mer barekami mahvan or@ im het et or@ shat vat baner katarvec ete djvar chi barcraci verev amsi 7 i zruycnerum manramas@ nkaragrel em karta
TATEVIK
Anna jan qo mot incha katarvum inch dexes xmum u incqan vaxta inchicha sksel
ANNA
TATEVIK JAN xndrum em asa inchqan jamanak es hivand exel u inch er katarvum qez het
TATEVIK
GAY ayo hima shat lavem parq astcun
GAY
DUK BUJVEL EK TATAEVIK JAN
HARUT
vanik jan barev duq dex xmumeq incha cher het katarvum
TATEVIK
Erexeq jan sa bujvox hivandutyuna mi mtacheq amen debili mi lseq dranq hivand chen karoxa nayev turqel lini
ANNA
vanikjan ahakin ka popoxutyun bayc nenc chi vor lav em chgitem erani ga et or@ vor lriv lav lineng du vonc es inch gangatner hima unes inchna ancel inchna nexacnum qez orinak es erku or er nexvum ei kokrtis spazmic indz tvum er hesa shnchahexc klinem
vanik
HARUT JAN AXPERS KONKRET BUJUM CHKA SRAN ET QEZANICA KAXVAC KAROXA DEXER OKTAGORCES JAMANAKAVOR LAV LINES ELI KRKNVI PITI MI BANOV ZBAXVES MORANAS TECHE BJISHK@ KEZ CHI KARA OGNI DU PITI LINES QO BJISHK@
HARUT
barev chez erexeq kaseq ova bujvel kam um mot araj @ntach ka ete djvar chi patasxaneq
vanik
Anna jan zangeci yerek asav karoxes gal vax@ kam miyus or@ yes vanadzoricem miqich herua yete jogem miqich lavem zgum kgnam isk du laves zgum arachvanic popoxutyun ka hech
ANNA
vanik jan votqers doxum er isk es mishabata demqsa doxum vonc es inch ka inch voroshecir bjshki gnalu hamar
vanik
Ani jan im het exela voncvor indz inchvor mek2 sharji
Ani
Qristine jan ko mot linuma vor voncor pol@ votkerit tak sharjvi
Ani
vanik jan im het exeka im mot shrtunknersel voncor doxa
vanik
Anna jan vor vates exel patahuma vor et jamanak votqert sksi doxdoxal demqit mkaner@
AVAG HAKOBYAN
Ani hima dex xmumes inqan vaxta vor lav ches inch vor tex dimeles bjski u vortex inchen asel
Ani
Avag jan esel mer dimaci shenkic mard er mahacel tesa u et orvanic sksec mi orel esem etpes vatacel u et orvanic vapsheia srvel
AVAG HAKOBYAN
Ani… jan im mot @nkerojs tan@ nstac haceynq utum u sksech sirts arag asxatel heto sax jans sksech doxal heto mitq ekav vor es mernumem vax@ mtav mechs vor skori kanchecinq ekan iranch 2000 hazar drami hamar @nench vaxacrin @te vapsahe vaxecha artn 1 taruch avel isk qo mot voncha exel
AVAG HAKOBYAN
ANNA…lav exav nayi vonch kuzes problem chi
Ani
Avag jan ko mot injica sksel es hivandutiun@
ANNA
AVAGjan es 35 tarekan em AVAG jan amusnus het xosem vor xndir chlini kgrem es el karig unem hogevor martu het shbvelu
AVAG HAKOBYAN
ANNA JAN karam knojs sayt@ asem druzit tas zruchenq xntir chka erexus nkarna glavni nkar@ ete kuzes hastat imachi aranch hetin mtqeriyem adusi qroj pes nayi vonch kuzes
AVAG HAKOBYAN
ANNA JAN xntir chka nuynel im mota esem astcu janapar@ @ntrel u tuylen talis vor inch lav zgam @nenc vor qez haskanumem du qani tarekanes es 29 tarekanem
ANNA
AVAG JAN kneres bayc tan@ bolor@ im saytic ogtvum en chisht chen haskana indz u xndirner kunenam vorovhetev menak es em astco chanapar@ @ntrel u iranq enqan vor im lav linelu hamar tuyl en talis masnakcem havaquytnerin es shat kuzei bayc cavoq chem karox
AVAG HAKOBYAN
ANNA JAN isk duq saytum kaq fessbuq odno sayterum ete kaq voncheq grvum gtnem zrucenq
ANNA
Araratum em aprum
AVAG HAKOBYAN
ANNA JAN skzbi vaxt@ linumer baych hima chi linum shat bana poxvel inch skselem Astcu het axotqnerov zrucel@ jishtes anum miak lav bjisk@ Astvacha xntri kbuji du vortexes aprum havaquytner@ vortexa linu
ANNA
AVAG jan shat mersi es el em masnakcum havaquytneri ev esor henc hatuk im xndranqov axotel en mer hamar AVAG apsos vor hnaravorutyun chunenq bolors handipenq ushpvenq irakan kyanqum da aveli shat kogner mez bayc vochinch astvac lsuma boloris axotqner@ AVAG jan qo mot linuma vor qez tvuma te kokortit ban ka kangnac
AVAG HAKOBYAN
ANI… qurss nora sksel glxaptuyt chem unechel baych asumen arten vor lavanumes glxaptuyta linum meki mot srtxarnoch linum amen meki mot mi cheva baych hima hamemat vor durses galis lav chi arten durs@ inch vor tenumes dra masines mtacum isk tun@ nstach amen kextot mitq galisa ch
Ani
Barev Avag jan kardaci gracnert esel em 8 amisa et vijakum vaxum ei tanic durs gai baic hima dursem galis asumem astvac im heta du glxaptuit unenum es
AVAG HAKOBYAN
ANNA mi mtachi sax lava linelu jamanakvor bnuyta mi vaxechi imachi vor sutov lava linelu mer nman liq@ hivandneri hetem zruchel aselen iranqelen nuyn bani mijov anchel hima shat laven incqan karas spvi martkanch het tan@ shat mi mna hastat ban chi linelu vor liner shut klner asxati hogemed dexer mi xmi gitem djvara baych axoti hench vat kzgas es vax@ eteluyem bjskutyan axotqi hastat imachi bolorish hamar kaxotem shat kextot hivandutyuna inq@ vtangavor chi baych mez vaxi meja pahum es xextvelov tanich dursem gali asumem inch klni klni baych vochmi banel chi linum payqari qurs djvara baych uj gti mi hivandutyan uzacov ara iran hakarak apri shutov keta inq@ ASTVACH MEZ MENAK CHI TOXNI MIST HISI UR VOR ETUMES INCH VOR ANUMES ASTVACH QO HETA
ANNA
AVAG jan barcraci verev amsi 7i gracneri mej manramas@ nkaragrel em im vichak@ karta
AVAG HAKOBYAN
ANNA mersi qur jan prost@ et or@ lav chey zgum asechi mtnem zruchem enel vocmek cgrech incqan vaxta vor vateq zgum u incha katarvum cher het dex xmumeq
ANNA
AVAG JAN barev es kartaci qo grac@ ibr alarum enq patasxanenq bayc @tenc chi vor zruycneri mej nayes bolorigracnerin sirov patasxanum em uxaki esel Qristineyi nman ereq orer lav chei AVAG jan ete zrucelu kariq unenes indz el grir mec sirov kpatasxanem vorovhetev mer nman martkanc shpum@ shata ognum u mi ban el asem shat chisht es anum vor astco xosqnes lsum vorovhetev miayn astvac mez kogni es vichakic durs ganq [[ heto nor bjishkner@]] astvac boloris pahapan
ANNA
vanik jan inq@ musa lerica bayc erevanuma ashxatum bayc ira hivandnerin tanna @ndunum shat anmijakana vanik jan ahakin erevuytner motics ancel en bayc eli vatanum em inq@ xostacela vor shat lav klinem heto mer motic mer nman hivandner gnacel en ira mot u bujvel en gna vanik jan etel porci astvac meca vanik jan kgres anpayman kspasem
AVAG HAKOBYAN
Qristine…amen rope larvach inc vor baniyey spasum martkanch het chey karum spvey inch tvumer hesa kngnem hesa kmernem inch tvumer es el vochmeki petq chem angam zugaran etaluch asumey vor ushanam dur@ jardeq mteq heto vor shatey tramadrvum berans darnanumer poris mech thaj zgacoxutyunner kar chey karum uraxanay hench uzumey uraxanay eli vat mitqer gali u es hangist @ndumey baych es 1 amisha gnumem rasyia Astcu tun bjskutyan axotqen anum or ori lavanumem es amsi 30 in eli bjskutyan axotqi ora es havatacyal chem inch zoroveyn tanum baych hima esem zorof etum shat bana poxvum karas yutubov gri ASTCU TUN BJSKUTYAN EV HRASQNERI CHARAYUTYUN KTESNES SHAT MER PES MARTIK KAN EKELEN HIMA SHAT LAVEN ASXATUMEN NUYN MER NEVROZOV HIVAND ES VAPSHE HAVAT CHEM UNECHEL DAJ@ ARAJI ANGAM VOR GNACHI XNDUMEY HAVATA VOR JISTA ETE KUZES ARI TES INCH LAV KLNI
Qristine
Avag jan isk orva yntacqum inch es zgum?
AVAG HAKOBYAN
Qristine…vor inch vor harc klni gri incov karam xorurd ktam kognem im mot shat qicha mnachel dzvumem hench nor eli vat mitq ekav mi hat axotechi sax dzvech nuynel du ara lav klni cmtaches
Qristine
mersi shat Avag jan
AVAG HAKOBYAN
Qristine… qurss erevanum tench bjisk chi mnachel vor chetam suten sax du pti asxates qo vra u imachi hastat lava linelu vocmeki mi lsi u asxati mi jxaynachi ov durt chi gali mi spvi ira het dranichela linum vor vates zgum tetev apri
AVAG HAKOBYAN
Qristine im motela tagnapayi nevroz ha spasumem hesa mi vat bamn klini baych da prost@ anyervuyt mitqa prost@ menq mez animast tanjumenq menq shat lavenq prost@ vor vatachelenq mer uxexi mej fiqsvela et pah@ u vaxa mtel mer mej dra hamar pti mi banov zbaxvenq vor anchni menq enqnenq mtachum vor lav chenq u pahi tak vatenq zgum petq chi dranich vaxenalb qez inchen asel dex xmumeq es 5 amsich avela vocmi dex chem xmum u hastat imachi ete ban liner arten exach kliner vor chi exel hastat chi linelu hani mitqt qurss
Qristine
mersi shat, Avag isk stugvel eq? u inch e katarvum?, inch erevuytner kan?es esor hogeterapevti het xorhrdatvutyan ei gnacel, asec 90 tokosov tagnap e, nevroz
vanik
exav Anna jan isk inq@ vortexica el iran chharcnem isk du popoxutyun zgumes laves sgum arten
AVAG HAKOBYAN
Qristine jan shnorakalem vor patasxanechir es esor skaypov amerikaem zangel lurj bjiski hetem zruchel asech da vaxenalu che jamanakavor bana prost@ petqa tanich an@ndat durs ganq martkanch mej vor shut anchni mekel asuma vor tan@ nstelov ban dursh chi ga asech tun@ ho klinika chi durs@ aveli shut kprken ete ban lini qanch te tan@ baych asuma hastat ban chi lini axotq ara u vstah durs ari tes or ori klavanas astvach bolorish het jamanakvore cmtaches qur jann sench xosalov es tetevanumem
Qristine
hargeli Avag alarelu xndiry che, uxxaki es im orinakov asem, es erku ory aynqan vat em, vor voch heraxos vercnelu, voch el hamakargchi arjev nstelu tramadrutyun unem, an@ndhat mat mtqeri mej em, misht negativ baneri masin em mtacum u mek-mek mtacum em karox e es im eutyamb em etpes, bayc heto haskanum em vor voch, es vichakn e stipum….