Կյանքն առանց նևրոզի
Հոգեկան գերլարվածությունը, սթրեսները եւ մի շարք այլ գործոններ կարող են հանգեցնել նևրոզի: Այս, ցավոք, այժմ տարածված հիվանդությամբ հիմնականում հիվանդանում են թույլ նյարդային համակարգ ունեցող մարդիկ:
Հարցին, թե ի՞նչ է նեւրոզը եւ ինչպե՞ս կարելի է կանխել, պատասխանում է Երեւանի N 1 կլինիկական հիվանդանոցի նյարդաբան Բելլա Գրիգորյանը:
Վաճառվում է ՆԻՇԱՍՏԱ
Հեռ.՝ 091-517207
— Ընդհանրապես ի՞նչ ասել է նեւրոզ:
— Մարդու նյարդային համակարգն օժտված է մեծ կայունությամբ ու ճկունությամբ: Չնայած դրան, այնուամենայնիվ, դրդման եւ արգելակման գործընթացները գերլարման հասցնող գրգռիչների ինտենսիվությունը կամ այդ երկու պրոցեսների բախումը կարող են այնքան զգալի լինել, որ մարդու մոտ առաջանա բարձրագույն նյարդային գործունեության խանգարման հակազդեցություն, եւ նա հիվանդանա նեւրոզով: Այլ կերպ ասած՝ նեւրոզն անձի վատ հարմարվողականությունն է իր շրջապատին եւ իր ապրած կյանքին:
Բոլոր սթրեսները, դրական եւ բացասական գործոններն ազդում են մեր նյարդայինհամակարգիվրա: Եվ երբ խախտվում է օրգանիզմի հավասարակշռությունը, առաջանում է նեւրոզ կոչված հիվանդությունը:
— Կանանց եւ տղամարդկանց մոտ նեւրոզները նո՞ւյն ախտանշաններն ունեն, թե՞ տարբեր կերպ են դրսեւորվում:
— Տղամարդկանց մոտ ավելի հաճախ արտահայտվում է պսիխոսոմատիկայի ձեւով, այսինքն, երբ տղամարդը գանգատվում է տարբեր ներքին օրգանների՝ սրտի, ողնաշարի, գոտկամասի եւ այլնի ցավերից, սակայն իրականում այդ օրգանների հետ կապված որեւէ խնդիր չկա, կա նեւրոտիկ վիճակ:
Կանանց մոտ փոփոխության է ենթարկվում հուզական ոլորտը, այսինքն՝ հաճախ արտասվում են, դյուրագրգիռ են եւ շուտ բռնկվում են: Նեւրոզների առաջացման գործում մեծ ազդեցություն ունի նաեւ վախը: Կանանց մոտ լինում են վախեր տարբեր երեւույթների նկատմամբ, իսկ տղամարդկանց մոտ՝ առողջականի վերաբերյալ:
— Նեւրոզ հիվանդությունը փոխանցվու՞մ է ժառանգաբար:
— Ժառանգաբար՝ ոչ: Բայց եթե մի ընտանիքում կա նեւրոզով հիվանդ մարդ, եւ հատկապես, երբ մայրն է տառապում նեւրոզով, ապա դա անպայման բացասաբար է անդրադառնում երեխայի առողջության եւ նյարդային համակարգի վրա: Նյարդային ոչ նորմալ վիճակում գտնվող մարդու հետ ապրելը բացասաբար է անդրադառնում նաեւ երեխայի ձեւավորման եւ զարգացման վրա:
— Հատկապես ի՞նչ տարիքի եւ ո՞ր սոցիալական խմբի ներկայացուցիչներն են ավելի շատ տառապում նեւրոզով:
-Նեւրոզով տառապողների առանձին խումբ կազմում են արվեստի մարդիկ՝ արվեստագետները, այնուհետեւ՝ ուսուցիչները եւ ղեկավար անձինք, այսինքն՝ նրանք, ովքեր շարունակ կատարում են պատասխանատու աշխատանք:
Իսկ ինչ վերաբերում է տարիքին՝ ասեմ, որ այդ հիվանդությունն իր ճիրանների մեջ է առնում հատկապես երիտասարդ տարիքի անձանձ՝ թե՛ տղամարդկանց, եւ թե՛ կանանց:
— Իրականում արդյո՞ք լիարժեք բուժվում են նեւրոզները, թե՞, այնուամենայնիվ, իրենց հետքը թողնում են մարդու հետագա կյանքի եւ կենսագործունեության վրա:
— Ճիշտ չի լինի ասել, որ հնարավոր է նեւրոզը լիարժեք բուժել, որքան էլ փորձենք մոտենալ բուժման լիարժեքությանը: Այդ հարցում շատ կարեւոր է մարդու տեսակը. մեկը կարող է հաղթահարել, իսկ մյուսն ընկնել այդ հիվանդության շղթայի մեջ: Վերջինիս մոտ հիվանդությունը կարող է շարունակական բնույթ կրել եւ պարբերաբար կրկնվել, ինչը պահանջում է երկարատեւ բուժում: Որպեսզի բուժումը տա դրական արդյունքներ, հիվանդը պետք է նաեւ հավատա եւ վստահի իրեն բուժող բժշկին:
— Նեւրոզների բուժման ի՞նչ մեթոդներ են առաջարկվում:
— Նեւրոզի բուժման գործում միշտ պետք է հիշել, որ այն ոչ միայն նյարդային համակարգի, այլեւ ամբողջ օրգանիզմի հիվանդություն է, եւ որ նրա հիմքում, հոգեկան վնասվածքներից բացի, մեծ մասամբ ընկած են նաեւ սոմատիկ գործոններ (ֆիզիկական հյուծվածություն, զանազան քրոնիկական հիվանդություններ եւ այլն): Այս տեսակետից նեւրոզների բուժումը պետք է տարվի համալիր ձեւով՝ հիմնական շեշտը դնելով արտաքին պայմանների փոփոխության, հիվանդածին ապրումների վերացման եւ ամբողջ օրգանիզմի ու առանձին օրգանների սոմատիկ վիճակների նորմալացման վրա: Լավ կլինի գոնե բուժման շրջանում հիվանդին հեռու պահել ամեն տեսակի տհաճություններից, մտավոր եւ ֆիզիկական գերլարումից, կոնֆլիկտներից, աղմուկից եւ այլն, որոնք կարող են բուժվող նեւրոզների կրկնություններ առաջացնել: Բուժման ձեւերից են հոգեբուժությունը, այսինքն՝ հոգեկան ներգործության միջոցով կատարվող բուժումը, որի ձեւերից է հիվանդին սովորական զրույցի միջոցով համոզելը, բացատրելը, ոգեւորելը, մխիթարելը եւ միտքն իր հիվանդությունից հեռացնելը՝ ուշադրություն դարձնելով աշխատանքի կամ այլ հետաքրքիր գործերի վրա:
— Նեւրոզի բուժման ուրիշ ի՞նչ միջոցներ կան:
— Նեւրոզ հիվանդության բուժման մեթոդներից է նաեւ հիպնոթերապիան՝ հիպնոսի միջոցով կատարվող բուժական ներշնչումը: Դեղորայքային բուժումը տարվում է երկու ուղղությամբ՝ նյարդային համակարգը հանգստացնող, կարգավորող միջոցառումներ եւ ամբողջ օրգանիզմի ու առանձին օրգանների սոմատիկ վիճակը կարգավորող, հյուծվածությունը վերացնող միջոցառումներ: Եթե նեւրոզ ունեցող մարդը տառապում է որեւէ հիվանդությամբ, անհրաժեշտ է անմիջապես ձեռնամուխ լինել դրա բուժմանը համապատասխան մասնագետների օգնությամբ: Բուժման գործում կարեւոր նշանակություն ունեն նաեւ ֆիզիոթերապեւտիկ զանազան արարողակարգերը, բուժական ֆիզկուլտուրան, ինչպես նաեւ 20-րդ դարի հայտնագործությունը՝ հոգեվերլուծությունը:
— Արտաքին տեսքից կարելի՞ է ենթադրել, որ տվյալ մարդը տառապում է նեւրոզ հիվանդությամբ:
— Ոչ միշտ: Սակայն, եթե հիվանդությունը գտնվում է սրացման փուլում, հիվանդի պահվածքից եւ արտաքին տեսքից կարելի է ենթադրել նրա հիվանդության մասին: Այդպիսի մարդիկ հիմնականում լինում են ընկճված, վախեցած, կամ ահավոր անհանգիստ եւ դյուրագրգիռ:
— Կան մարդիկ, որ անկախ առիթից շարունակ ժպտում են, փորձում երեւալ կենսախինդ եւ ինքնավստահ: Կարելի՞ է արդյոք ենթադրել, որ տվյալ մարդն ունի նեւրոզ եւ այդպիսի պահվածքը ինքնապաշտպանական ձեւ է:
-Ե՛վ այո, ե՛ւ ոչ: Հնարավոր է՝ մարդը պարզապես բարեհամբույր է եւ ժպտերես: Միայն այն, որ նա շատ է ժպտում, դեռ նեւրոզի մասին չի վկայում: Սակայն չափից շատ ինքնավստահությունը՝ զուգակցված ոչ պատեհ ժպիտով, կարող է վկայել այն մասին, որ տվյալ անձի մոտ ինչ -որ բան այն չէ: Դա կարող է լինել ե՛ւ նեվրոզ, ե՛ւ մարդու ներաշխարհի հետ կապված որեւէ այլ հիվանդություն:
— Վերջին շրջանում հաճախ է խոսվում այն մասին, որ նեւրոզները միտում ունեն դառնալու դարի հիվանդություն: Ի՞նչ կասեք այդ մասին:
— Նեւրոզները դիտվել եւ նկարագրվել են դեռեւս շատ վաղուց: Առաջին անգամ նեւրոզների մասին գրել են 18-րդ դարում: Նեւրոզների հիմքը դրել է Զիգմունդ Ֆրոյդը, եւ դեռ այն ժամանակներից սկսած համարում էին, որ նեւրոզները դառնալու են դարի հիվանդություն: Այդ տեսակետը շարունակում է արդիական մնալ մինչ օրս:
— Ի՞նչ տարբերություն նեւրոզների ու դեպրեսիաների միջեւ:
— Գոյություն ունի դեպրեսիայի երկու տեսակ՝ մեծ եւ փոքր: Փոքրը նեւրոտիկ դեպրեսիան է: Այս դեպրեսիան համարվում է նեւրոզի ախտանշան: Շատ նեւրոզների մեջ դեպրեսիայի բաղադրիչ կա: Եվ դա հենց նեւրոտիկ դեպրեսիան է: Իսկ մեծ դեպրեսիան առանձին հիվանդություն է, ուստի պահանջում է ճիշտ մոտեցում եւ, հետեւաբար, ճիշտ բուժում, ինչը շատ կարեւոր է:
— Եվ վերջում, Ձեր խորհուրդը մեր ընթերցողներին՝ ինչպե՞ս խուսափել նեւրոզներից, կամ այլ կերպ ասած, ո՞րն է նեւրոզ չունենալու «դեղատոմսը»:
— Նեւրոզ չունենալու «դեղատոմսն» է գտնել կյանքի լիարժեք հաշվեկշիռը, այն է՝ ապրել լիարժեք կյանքով, ունենալ անձնական կյանք: Չի կարելի գիշեր-ցերեկ աշխատել կամ օրերով ոչինչ չանել: Կյանքում ամեն ինչ իր տեղն ունի եւ համաչափորեն անհրաժեշտ է:
4,344 մեկնաբանույթուն
Gohar
Erani qezzz
irina
Barev Gohar jan ha aziz voc mi zgacoxutyun cunem tan@ dursem gali vatem zgum
Gohar
Barev vonceq Irina jan du asumes tane inc lavem zgum vochmi anhangstutun kam tulutun tane ches zgum
irina
Vik jan ko asat@ kara lini papayit vicak@ poxancvi kez vortev im 12 tarekan axcik@ misht vaxi meca an@ndat dprocic zanguma mam laves ho vat ces kuzes gam tun u @tenc misht u ko asac@ ind vaxacrec es piti im vra karanam inckan vat linem asem lavem tece ekuc erexesel im orin kngni
irina
LL jan aysink@ vapshe ci ancnum te uxaki krknvuma
irina
Ce djvar ack@ djvar kap onena bayc im@ cavum u pakvum er ankax indnic bayc ancela
Vik
Es incqan ind hisum em @tenc em exel papas el uni nevroz voir pour ei hisum em an@ndhat stap oqnutyun einq kancum cgitem erevi mankutyunic ekav et vaxer@ mincev hima el mnuma bayc asxatelu em im vra sat vorpesi karoxanam haxtaharem
ll
Erexeq jan kardum em ev nuyn banern es unem arden erkar jamanaka tariner zzvel em arden es dzev apreluc bayc himael achqsa shat ujex cavum mrmrum taqanum chem haskanum etela kapvac dra het te che kan mardik vor irenc motela linum
irinaa
Kani tariya ko mot Vik jan?
irina
isk hima voc mi dex ces xmum?vik jan
Arsen
Irina jan vonces?
irina
shat mersi Vik djan shat snorakal klinenk ///bayc du dex ces xmum??
Vik
Irina Jan xndrem greq incqanov karox em koqnem erkusabti gnalu em yogayi vortex sovorelu em varjutyuner nevrozi dem EV ampayman kgrem
irina
Apres Vik djan kporcenk
Vik
Erexeq Jan kardaci bolorit comentner@ EV voroseci grem es le dezanic mekn em ov erkar tariner tarapum em es nuyn simptomnerov vorov duQ el EQ tarapum es aprum em fransyayum EV sat bjiskneri mot me exel bayc mi ban em haskacel moraceq nevrozin après arorya der kyanqov yoga areq sncarakan varjutyuner snceq qtov sunc@ paheq hasveq 6 heto beranov dandax artasnceq EV krkneq mi qani angam SATA oqnum EV ampayman axoteq erexeq ktesneq incqan l\\\’AV kzgaq
XXXX
Xaxaxutyun mez boloris hogepes ev marmnapes
irina
Busakan dexer xmi eskard kam persen 3,tarva porca kasey tarapank bayc de darnum enk aveli ujex u mek mekel tvuma te el uj cunes u el ces karum heto stapvum u noric nayum enk araj inc arac piti dimanank mincev ancni kamel micev verj paykarenk
XXXX
Ha inc em menak vnasum mtacelov mek mek zgum em shunchs ktrvuma,apres Irina jan vonc tesnum em kyanqi aveli lav porc unes:-)
irina
Vocinc kancni mi mtaci u. asxati ov vret azduma mi sbvi
XXXX
ha Irina jan es chapi mej azataser mard em nkarum arvestov erazhshtutyamb aprumev ev erevi dra hamar em shut huzvum amen mi manruqic u vaxenum,bayc porcum em misht uzhex ereval,shrjapatn karces zgum e tulutyuns u porcum argelqner dnel shunchs pakel,shut em nerqust brnkvum erb nyardaynanalu patcharnern shat en inc hamar
irina
Xxxx jan du inkt kez piti ognes du aroxc es et hastat mnacac vaxericel piti inkt azatves ete du kez cognes mnacac voc mek ci kara
irina
Adnaklasnik cunes?
irina
Mer jan @ndex amusinsela mtnum
meri
Irina jan feisbukum chkak?
meri
Irina jan feisbukum chkak?
XXXX
ES NUYNPES ZGUM EM ET AXTOROSHUMNERIC PORCUM EM CHNYARDAYNANAL BAYC CHI STACVUM,EREVI SHAT POPOXUTYUNNER EN KATARVEL IM KYANQUM U MIANGAMIC,INC VANDAKI MEJ EM ZGUM,VAXER ANHANGSTUTYUNNER INCH XORHURD KTAQ?UXAKI VAXENUM EM AROXJUTYANS HAMAR
irina
Adnaklasnikov heto hamars ktam kxosank
irina
Mer jan poisk tur irina gorik ruseren 2hat erexu nkara txa axcik ciloyov
irina
esel nor eka u mernelov vor esa kngnem Mer jan
Meri
Qo nman Irina Jan minchev xanutic hasa tun el chkai
irina
meri jan vonc exar?
irina
asel en Gohar jan bayc menk normal mard enk vor lav cenk vonc asenk lavenk
Gohar
Dzez chen sovorecre vat lineluc anendat aseq es lav em es lav em es lav em chnayac vor im mot chi stacvum
irina
de esim Arsen jan drsum nexvum em
Arsen
Ba xi tenc Irina jan??
irina
esel vocinc stic
Arsen
vochinch eli Irina jan…du vonces?
irina
Arsen jan vonc exar??
Gohar
Endanur mshtakan gluxs tmraca glxaptuyt ka bayc 2 or mek
irina
Et mi ban@ cka Gohar jan isk ko mot glxaptuyt ka?
Gohar
Ev marmnov ev glxov erexeq isk um mot ka akanchneri xchoc u qor akanjnerum
irina
Ham marmnov ham glxov
Meri
Erexeq Jan et hosanqi pahe marmnov eq zgum te glxov
Gohar
Irina jan isk exela vor sirtd arag ashxate kokordtel sksi srti nman ashxati
Gohar
Esel chgitem es kayqov vor grvumenq miqich crvumem uraxem vor mez haskacox ka
irina
Eeee cgitem inc asem bolors nuyn ori enk piti dimanank
Gohar
Che etel ka vochte sarnutun ay vres bolorn azdumen et che uxaki marmnums mi tesak zqacoxutun unem
irina
sarnutyun bolori handep???
Gohar
Mi inchvor hetaqrqir banel ka mots uxaki chem kara et kayqov grem
irina
es gitem et hosank@ enkanel susut er linum or@ mi 10 angam bayc et uxex@ anjatvel@ 3 angam