Կյանքն առանց նևրոզի
Հոգեկան գերլարվածությունը, սթրեսները եւ մի շարք այլ գործոններ կարող են հանգեցնել նևրոզի: Այս, ցավոք, այժմ տարածված հիվանդությամբ հիմնականում հիվանդանում են թույլ նյարդային համակարգ ունեցող մարդիկ:
Հարցին, թե ի՞նչ է նեւրոզը եւ ինչպե՞ս կարելի է կանխել, պատասխանում է Երեւանի N 1 կլինիկական հիվանդանոցի նյարդաբան Բելլա Գրիգորյանը:
Վաճառվում է ՆԻՇԱՍՏԱ
Հեռ.՝ 091-517207
— Ընդհանրապես ի՞նչ ասել է նեւրոզ:
— Մարդու նյարդային համակարգն օժտված է մեծ կայունությամբ ու ճկունությամբ: Չնայած դրան, այնուամենայնիվ, դրդման եւ արգելակման գործընթացները գերլարման հասցնող գրգռիչների ինտենսիվությունը կամ այդ երկու պրոցեսների բախումը կարող են այնքան զգալի լինել, որ մարդու մոտ առաջանա բարձրագույն նյարդային գործունեության խանգարման հակազդեցություն, եւ նա հիվանդանա նեւրոզով: Այլ կերպ ասած՝ նեւրոզն անձի վատ հարմարվողականությունն է իր շրջապատին եւ իր ապրած կյանքին:
Բոլոր սթրեսները, դրական եւ բացասական գործոններն ազդում են մեր նյարդայինհամակարգիվրա: Եվ երբ խախտվում է օրգանիզմի հավասարակշռությունը, առաջանում է նեւրոզ կոչված հիվանդությունը:
— Կանանց եւ տղամարդկանց մոտ նեւրոզները նո՞ւյն ախտանշաններն ունեն, թե՞ տարբեր կերպ են դրսեւորվում:
— Տղամարդկանց մոտ ավելի հաճախ արտահայտվում է պսիխոսոմատիկայի ձեւով, այսինքն, երբ տղամարդը գանգատվում է տարբեր ներքին օրգանների՝ սրտի, ողնաշարի, գոտկամասի եւ այլնի ցավերից, սակայն իրականում այդ օրգանների հետ կապված որեւէ խնդիր չկա, կա նեւրոտիկ վիճակ:
Կանանց մոտ փոփոխության է ենթարկվում հուզական ոլորտը, այսինքն՝ հաճախ արտասվում են, դյուրագրգիռ են եւ շուտ բռնկվում են: Նեւրոզների առաջացման գործում մեծ ազդեցություն ունի նաեւ վախը: Կանանց մոտ լինում են վախեր տարբեր երեւույթների նկատմամբ, իսկ տղամարդկանց մոտ՝ առողջականի վերաբերյալ:
— Նեւրոզ հիվանդությունը փոխանցվու՞մ է ժառանգաբար:
— Ժառանգաբար՝ ոչ: Բայց եթե մի ընտանիքում կա նեւրոզով հիվանդ մարդ, եւ հատկապես, երբ մայրն է տառապում նեւրոզով, ապա դա անպայման բացասաբար է անդրադառնում երեխայի առողջության եւ նյարդային համակարգի վրա: Նյարդային ոչ նորմալ վիճակում գտնվող մարդու հետ ապրելը բացասաբար է անդրադառնում նաեւ երեխայի ձեւավորման եւ զարգացման վրա:
— Հատկապես ի՞նչ տարիքի եւ ո՞ր սոցիալական խմբի ներկայացուցիչներն են ավելի շատ տառապում նեւրոզով:
-Նեւրոզով տառապողների առանձին խումբ կազմում են արվեստի մարդիկ՝ արվեստագետները, այնուհետեւ՝ ուսուցիչները եւ ղեկավար անձինք, այսինքն՝ նրանք, ովքեր շարունակ կատարում են պատասխանատու աշխատանք:
Իսկ ինչ վերաբերում է տարիքին՝ ասեմ, որ այդ հիվանդությունն իր ճիրանների մեջ է առնում հատկապես երիտասարդ տարիքի անձանձ՝ թե՛ տղամարդկանց, եւ թե՛ կանանց:
— Իրականում արդյո՞ք լիարժեք բուժվում են նեւրոզները, թե՞, այնուամենայնիվ, իրենց հետքը թողնում են մարդու հետագա կյանքի եւ կենսագործունեության վրա:
— Ճիշտ չի լինի ասել, որ հնարավոր է նեւրոզը լիարժեք բուժել, որքան էլ փորձենք մոտենալ բուժման լիարժեքությանը: Այդ հարցում շատ կարեւոր է մարդու տեսակը. մեկը կարող է հաղթահարել, իսկ մյուսն ընկնել այդ հիվանդության շղթայի մեջ: Վերջինիս մոտ հիվանդությունը կարող է շարունակական բնույթ կրել եւ պարբերաբար կրկնվել, ինչը պահանջում է երկարատեւ բուժում: Որպեսզի բուժումը տա դրական արդյունքներ, հիվանդը պետք է նաեւ հավատա եւ վստահի իրեն բուժող բժշկին:
— Նեւրոզների բուժման ի՞նչ մեթոդներ են առաջարկվում:
— Նեւրոզի բուժման գործում միշտ պետք է հիշել, որ այն ոչ միայն նյարդային համակարգի, այլեւ ամբողջ օրգանիզմի հիվանդություն է, եւ որ նրա հիմքում, հոգեկան վնասվածքներից բացի, մեծ մասամբ ընկած են նաեւ սոմատիկ գործոններ (ֆիզիկական հյուծվածություն, զանազան քրոնիկական հիվանդություններ եւ այլն): Այս տեսակետից նեւրոզների բուժումը պետք է տարվի համալիր ձեւով՝ հիմնական շեշտը դնելով արտաքին պայմանների փոփոխության, հիվանդածին ապրումների վերացման եւ ամբողջ օրգանիզմի ու առանձին օրգանների սոմատիկ վիճակների նորմալացման վրա: Լավ կլինի գոնե բուժման շրջանում հիվանդին հեռու պահել ամեն տեսակի տհաճություններից, մտավոր եւ ֆիզիկական գերլարումից, կոնֆլիկտներից, աղմուկից եւ այլն, որոնք կարող են բուժվող նեւրոզների կրկնություններ առաջացնել: Բուժման ձեւերից են հոգեբուժությունը, այսինքն՝ հոգեկան ներգործության միջոցով կատարվող բուժումը, որի ձեւերից է հիվանդին սովորական զրույցի միջոցով համոզելը, բացատրելը, ոգեւորելը, մխիթարելը եւ միտքն իր հիվանդությունից հեռացնելը՝ ուշադրություն դարձնելով աշխատանքի կամ այլ հետաքրքիր գործերի վրա:
— Նեւրոզի բուժման ուրիշ ի՞նչ միջոցներ կան:
— Նեւրոզ հիվանդության բուժման մեթոդներից է նաեւ հիպնոթերապիան՝ հիպնոսի միջոցով կատարվող բուժական ներշնչումը: Դեղորայքային բուժումը տարվում է երկու ուղղությամբ՝ նյարդային համակարգը հանգստացնող, կարգավորող միջոցառումներ եւ ամբողջ օրգանիզմի ու առանձին օրգանների սոմատիկ վիճակը կարգավորող, հյուծվածությունը վերացնող միջոցառումներ: Եթե նեւրոզ ունեցող մարդը տառապում է որեւէ հիվանդությամբ, անհրաժեշտ է անմիջապես ձեռնամուխ լինել դրա բուժմանը համապատասխան մասնագետների օգնությամբ: Բուժման գործում կարեւոր նշանակություն ունեն նաեւ ֆիզիոթերապեւտիկ զանազան արարողակարգերը, բուժական ֆիզկուլտուրան, ինչպես նաեւ 20-րդ դարի հայտնագործությունը՝ հոգեվերլուծությունը:
— Արտաքին տեսքից կարելի՞ է ենթադրել, որ տվյալ մարդը տառապում է նեւրոզ հիվանդությամբ:
— Ոչ միշտ: Սակայն, եթե հիվանդությունը գտնվում է սրացման փուլում, հիվանդի պահվածքից եւ արտաքին տեսքից կարելի է ենթադրել նրա հիվանդության մասին: Այդպիսի մարդիկ հիմնականում լինում են ընկճված, վախեցած, կամ ահավոր անհանգիստ եւ դյուրագրգիռ:
— Կան մարդիկ, որ անկախ առիթից շարունակ ժպտում են, փորձում երեւալ կենսախինդ եւ ինքնավստահ: Կարելի՞ է արդյոք ենթադրել, որ տվյալ մարդն ունի նեւրոզ եւ այդպիսի պահվածքը ինքնապաշտպանական ձեւ է:
-Ե՛վ այո, ե՛ւ ոչ: Հնարավոր է՝ մարդը պարզապես բարեհամբույր է եւ ժպտերես: Միայն այն, որ նա շատ է ժպտում, դեռ նեւրոզի մասին չի վկայում: Սակայն չափից շատ ինքնավստահությունը՝ զուգակցված ոչ պատեհ ժպիտով, կարող է վկայել այն մասին, որ տվյալ անձի մոտ ինչ -որ բան այն չէ: Դա կարող է լինել ե՛ւ նեվրոզ, ե՛ւ մարդու ներաշխարհի հետ կապված որեւէ այլ հիվանդություն:
— Վերջին շրջանում հաճախ է խոսվում այն մասին, որ նեւրոզները միտում ունեն դառնալու դարի հիվանդություն: Ի՞նչ կասեք այդ մասին:
— Նեւրոզները դիտվել եւ նկարագրվել են դեռեւս շատ վաղուց: Առաջին անգամ նեւրոզների մասին գրել են 18-րդ դարում: Նեւրոզների հիմքը դրել է Զիգմունդ Ֆրոյդը, եւ դեռ այն ժամանակներից սկսած համարում էին, որ նեւրոզները դառնալու են դարի հիվանդություն: Այդ տեսակետը շարունակում է արդիական մնալ մինչ օրս:
— Ի՞նչ տարբերություն նեւրոզների ու դեպրեսիաների միջեւ:
— Գոյություն ունի դեպրեսիայի երկու տեսակ՝ մեծ եւ փոքր: Փոքրը նեւրոտիկ դեպրեսիան է: Այս դեպրեսիան համարվում է նեւրոզի ախտանշան: Շատ նեւրոզների մեջ դեպրեսիայի բաղադրիչ կա: Եվ դա հենց նեւրոտիկ դեպրեսիան է: Իսկ մեծ դեպրեսիան առանձին հիվանդություն է, ուստի պահանջում է ճիշտ մոտեցում եւ, հետեւաբար, ճիշտ բուժում, ինչը շատ կարեւոր է:
— Եվ վերջում, Ձեր խորհուրդը մեր ընթերցողներին՝ ինչպե՞ս խուսափել նեւրոզներից, կամ այլ կերպ ասած, ո՞րն է նեւրոզ չունենալու «դեղատոմսը»:
— Նեւրոզ չունենալու «դեղատոմսն» է գտնել կյանքի լիարժեք հաշվեկշիռը, այն է՝ ապրել լիարժեք կյանքով, ունենալ անձնական կյանք: Չի կարելի գիշեր-ցերեկ աշխատել կամ օրերով ոչինչ չանել: Կյանքում ամեն ինչ իր տեղն ունի եւ համաչափորեն անհրաժեշտ է:
4,344 մեկնաբանույթուն
Gohar
Im mot hec eta sarsapelin u et hosanqi pahe voncvor vipracia lini mi tesak
irina
Gohar exela hec vor kez tva vor uxext anjatvuma aysinkn voc te tva henc lavel anjatvi u ujex vaxenas te es incer??
irina
velaqsini menak te eli ban het@??
Gohar
Es ataraks xmelem chi oqne inc velaqsinna oqne inc het bjishka xorhurd tve dra hamar hima dex chem xmum
irina
5 tariya ataraksa xmum
irina
karoxa bayc @nkeruhus kroc@ moskvayum argelel en bjshkutyun@ argeluma isk mardik asum en porci kancni
Gohar
Inc daje aselen hnaravora vor 2 rd erxan unenas ancni
irina
tan@ voc mi drsum vatem zgum xanut em mtnum piti shut durs gam ind tvuma kvatanam votersa tuyl linum glxaptuyt
Gohar
Hima inch nshanner unes
irina
im nman misht garnan@ krknvumaesel mi kic dexs pakasacri sksec eli
Gohar
3 tari dexem xme vorosh chapov tetevacnumer hunvaric chxmam mot mi 3 amis ancav krknvec es garnan jamanak
irina
inckan jamanak ancav heto eli krknvav??
irina
Gohar jan arajva nman el erbek ci lini bayc gone or@ 2 angam novopasidi hexuk@ xmi et vnas ci vapshe mi tox xorana
Gohar
Es anboxch ore hangistem linum kalisa vor piti mute enkni arden vatem zgum gluxs tmruma akanchners ahavor qora gali kam xshuma et hosanqna anendat michovs ancnum qaranumem krknvuma bayc voch arachva nman
irina
orva mej kani angam es vatanum kam inca linum het@t ???
irina
gohar jan ko mot krknvela hima ha vonc haskaca???
Gohar
Im motel ka et qnkotutune bayc pahi taka linum ahav cevi voncvorvachqer paken
irina
ce Gohar jan uxaki es cemel uzum ardnanam
Gohar
Irina jan linuma cez mot aravotyan vor ardnanumes jxaynutun u kataxutun lini motd
irina
mer bayc mer mot vortex ka @tenc tex du gites ?
irina
esel gitem @tenc mard erexek jan vor 5 tari ujex dexeric heto mekic votiya helel u lriv aroxca hima
Gohar
Chgitem es et mardu et shpveluc havatumem vor kara nman ban lini u karanq menqel pircenq bolortel shat bjishknwri moteq gnace hastat u gitem vor huysel chuneq vor koqnen nuynnel im mota
Arsen
Gohar jan eselem tenc mard chanachum vor havatqova bujvel…u et orvanic el ira mot es ameninch@ chi krknvel…u hamel ete mer@ es dzeva artahaytvat..ira mot amenaverji stadianer
Gohar
Meri jan et axchikn anhavater caxrumer vor galisein iranc tun havatqi mardik durs er anum isk hima inqna havatqov lcvac esel girem vor menq anhavatenq bayc inc tvuma porcela petq
Meri
Gohar Jan et vor asum es havatqov buzvela qo canote es havatum em dran ete mard amur aranc erkmtanqi havatq unena liarzeq kbzshkvi
irina
Erexek ka mek@ ov giti dexeri lrjutyun@ incina konkret vnas uxexin te erikamnerin incin es dex xmum em u cgitem vonc karam aranc dex bayc vor imanam uxexin vnasa esim hetoel cfarnank himayel gij te djvar esim te mard ka vor giti tox gri
irina
eee cgitem inc asem bayc ev apres vor karum es aranc dexi
Gohar
Incela miangamic sksve vaxic u stresic exela vor glxit voreve masum cakcki kam qez tvuma voncvor glxit mi ketum inchvor ban kati
irina
miyangamic sksvec pacarnel cgitem asum en stresica exel
Gohar
Ko mot skzbic inch patcharov sksvav te uxaki manrica sksve
irina
Gohar jan ackersel ey mi dzevi tartum tarorinak sax zgum eyn etel ancav bayc et xzvzvac pah@ ka
Gohar
Karevore tane laves linum isk es shat vatem linum u arden chgitem inch anem isk exela cez mot tesoxutan xdir voncvor achqerit dimac xzvza
irina
Es shaterin em huysov anum mer jan bayc inks cem havatum uxaki im miak huys@ ena vor tan@ lriv lavem karoxa ga mi jamanak drsumel lav linem
Meri
Erexeq Jan tesnes kga mi or vor menq Arab and linenq u es amene mna hishoxutjun
Gohar
Iroq ahavora amen inch karumem tanem menak voch eti ahavora
irina
Mer hima vor mots krknvela eli vaxum em menak tex gnaluc
irina
Et im amenasarsapeli pahner et hosanki pah@ Gohar jan exela u knac jamanak u vraz ver em trel
irina
Ha parza Mer jan
Gohar
Es amen inchn vaxica es gitem u hima mer qterica berum mi jamanak shat vat banerei mtacum gishern aveliei vatanum isk cez mot exela vor andat mi tesak hosanq u taqutun mejovt ancni
Meri
Che Irina Jan et es Chem menq 8dproci koxmernenq
irina
Mer jan es ceremushkic mi hat meri gitem bayc erexek@ 5 erord dprocnen sovorum u axcik azganunel antonyan
irina
Inc asem karoxa vaxer@ ancela dzvela esi sax vaxa vax gjvelu iharke et skzbic ey mtacum hima el ce vax vatanalu vax tan@ menak mnalu u@tenc lik@ baner karoxa iran tvela astun hima lava
Gohar
Esel chgitem bayc hima vor et mardun tesnumem shat lava urax zvard u duqel lav giteq vor menq et ura utune chunenq
irina
Indel en asel Gohar jan bayc cem havatum
irina
Erevi hingyerord dprocnen gali ce meri jan
irina
Mer jan resperidon
Gohar
Es canod mard gitem vor inqn ahavor vata Exe daje ankoxnain ingn gnac havatqi u hima shat lava duq vonceq verabervum et harcin
Meri
Irina Jan erku erexa unem mekel uzum em imanam qnelu hamar inch dex es xmum
irina
Gohar jan axr glxaptuytin vonc bani tex cdnes kam mnacac erevuytnerin axr ahavora e
Gohar
Arden et dexericelem hoqne porcumem aranc dexeri inc karavarem heto bjishknel asec ameninch kaxvaca qezanic