Թեև նախորդ գրառման շարունակությունն եմ գրում, շատ կցանկանայի, որպեսզի հատկապես երիտասարդներն  ընթերցեն։ Ամենուր շրջապատված եմ երիտասարդներով, և,  ըստ իս, ուժերի անկումը նրանց շրջանում շատ ավելի  ակնառու է,  ու դա հակասում է բնության օրենքներին։ 1.Լիարժեք քուն ապահովեք: Օրվա ընթացքում քնեք 7…

Մարդու օրգանիզմը  բավականին բարդ մեխանիզմ է, այն արձագանքում է նրան, թե ինչքան ենք մենք աշխատում, քնում, ինչպես ենք սնվում և այլն: Եթե ձեզ մոտ դիտվում է ուժերի կորուստ, դյուրագրգիռ վիճակ, ուշադրություն դարձրեք ներքոհիշյալ խորհուրդներին: Հնարավոր է, որ դրանց միջոցով գտնեք…